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双涵公司为职工举办心理健康讲座

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发布时间:2020-10-30 点击:786

1030日下午,由临淄区总工会组织的“爱工惠”职工心理咨询活动邀请我区著名心理咨询师王睿兰老师为我公司职工上了一堂精彩生动的“情绪与压力管理”培训课。


王老师多次借助游戏互动、励志视频和生活实例,详细分析了企业职工在日常工作和学习中出现的各类心理情绪和工作压力;教导广大职工在日常工作和生活中,应该树立积极乐观的人生观和价值观,不轻言放弃和失败,做到有理想,有目标,有执行,有追求;懂得如何面对失败和挫折,如何有效释放情绪和压力,如何恢复信心和斗志面对新的未来。受训职工整个过程全神贯注、积极参与、深刻领会,纷纷表示受益匪浅。相信通过这次培训,广大职工能在今后的工作中能够调整心态,弥补不足,以更好的工作姿态和精神面貌投入到工作中去。


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